Metallic och vaxning

 
Lite snygga accessoarer i silvermetallic och rose´ som packas ned i resväskan
 
 
 
 
 
 
 
Hej hopp
 
Idag fick jag en "akut-tid" för vaxning av mina ben hos Susanne. Egentligen hade hon inte tid men var snäll och tryckte in mej i sitt uppbokade schema... det tackar jag för!
Så himla skönt att få riva av både hår och lite hud... inför solresan till veckan. Kan vara en av de bättre för välbefinnandet med helt släta lena ben!
 
 
I eftermiddag var Nikki bjuden på kalas...utomhus. Självklart hade väl föräldrarna räknat med att det skulle vara rätt så varmt så här i slutet av april. Det var det INTE! Nu snackar vi april-väder de luxe med omväxlande, stormvindar, hagelskurar. snö och lite solsken... Alltså suck vilket trist "vår-väder"
 
 
 
 
 
 
 
Sådana pilotglasögon köper jag minst ett par nya varje säsong för jag hör inte till skaran som ens tänker tanken på några dyra märkes-brillor då jag säkert skulle antingen krossa dem eller tappa bort dem! Nä det blir billiga bågar på någon av kedjorna och just dessa hittade jag på Gina Tricot. Supersnygga i rosé med matchande fodral i rosa!
 
Skorna hittade jag på HM och jag tycker dom har fått en hel del snygga skor senaste åren!
 
 
 
Perfekt matchning till mina hörlurar!
 
 
 
 
Nu ska jag återgå till packningen som pågår på övervåningen. Ska verkligen försöka minimera då det krävs rätt så mycket golf-kläder också för flera rundor. Om man får tro nästa veckas prognos väntas det runt 25 härliga varma grader så fingers crossed!!
 
 
 
 
//PIllan


Trettio år sedan....

 
 
 
Tisdag igen och jag satt nyss i bilen efter ett riktigt härligt svettigt aerobics-pass. Tisdagar då jag får dansa och liksom sväva fram över golvet .... min kropp känns ung och lätt nästan alla tisdag-kvällar och så även idag....där i bilen spelades Madonnas La isla Bonita på radion och då sista tonerna ebbat ut deklarerar radiorösten att det idag är 30 år sedan låten toppade Englands-listan...
 
-Ehh ursäkta vad sa hon precis nu..?! 30 år!!
 
 
Plötsligt kände jag att precis varenda muskel i mig liksom stelnade och jag kastade en snabb blick i backspgeln och insåg att rynkorna blev väldigt djupa...
 
 
 
Ha ha ha, så drastiskt var det kanske inte men det kändes helt overkligt att den låten har 30 år på nacken. Madonna har alltid varit min stora idol och mitt tonårs-rum var klistrat med bilder av henne (hon samsades med långhåriga pudelrockare...)
Hon var den enda riktiga kvinnliga förebilden med några vettiga åsikter som hon vågade stå upp för, även om man inte riktigt alltid förstod hennes provokationer så förstod man åtminstone att hon var stark och cool och så annorlunda mot alla andra kvinnliga sångerskor! Nu för tiden finns ju supermånga starka härliga förebilder för tjejer vilket är otroligt bra!
 
Att jag sedan "dyrkade" dessa hårdrocks-killar med en helt annan kvinno-syn kan ju verka helt vrickat och halvt schitzo när man tänker efter men så var det back in the 80.....
 
 
 
 
Ha en skön kväll
 
//PIllan
 


Sjuk betyder glass around the clock

 
 
Lilla tuffsan med lite matt blick men idag är hon dock betydligt bättre och har nyss ätit en stor portion mat, härligt!
 
 
 
 
 
 
 
Ja det verkar som några elaka baciller familjen fick med sig från fjällen, för inatt hade även min mamma insjuknat med feber och ont i kroppen... Jag själv är fortfarande lite trött och frusen men jag hade sedan tidigare tagit på mej ett extra aerobics pass ikväll, så det är bara att ta på sig träningshumöret!
Jobbade sista dagen idag (har jobbat 8 dagar på raken så även det kan spela in) och nu väntar mej tre dagars ledigt, så himla skönt!
 
 
Nikki är som sagt mycket bättre och nu tror jag visst alla kalla glassar är uppätna- jo för då man har feber får man äta många glassar!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Önskar dej en trevlig torsdag
 
//PIllan


Påsklov blev sjukstuga...

 
 
Fördelen att börja jobba tidigt på morgonen...soluppgången! Åh det är härligt när man möts att en sådan syn då man kliver ut genom dörren
 
 
 
 
 
 
 
Jo då här har det blivit sjukstuga men "peppar,peppar" är det inte jag men trist nog lilla Nikki... Hon kom in till våran säng inatt vilket hon i princip aldrig gör. Då hon la sig bredvid mej kände jag det direkt, hon var varm som en kamin!
 
Så idag har hon mest sovit bort tiden och ätit massvis med glass. Jo det får man då man har feber... ;)
Har hört flera barn som bara fått några dagars feber och sedan kvicknat på sig, så det verkar vara någon "vår-sjuka" som går bland hennes klasskamrater med!
 
 
Jag själv har varit och kört veckans aerobics och min kropp (hals) kändes helt OK och vi får hoppas att den förblir så nu...ingen förkylning för mej, tack!
 
 
 
 
Ha en trevlig kväll
 
//PIllan


Våren flyttar in

 
Nu har de blå kuddarna fått göra comeback och tillsammans med årets påskris är det verkligen vår här hemma hos oss nu. Jag älskar ju blått då vår och sommar kommer både i inredningen och i min garderob
 
 
 
 
 
 
Hej onsdag och hej på er
 
Jag är ledig denna dag men från och med i morgon går jag då in i en riktigt "mastodont-arbets-period"... så idag gäller det att ladda batterierna på riktigt!
Jag köre Nikki till skolan och sedan har jag varit ute på en skön prommenad. Grejjen är den att jag vaknade med rejäl halsont.... Nämen wtf!
Detta hade jag inte räkna med . Jag har ju som jag skrev igår planer på flera svettiga gym-pass i påsk!?
Hmmm ja vi får väl se om detta utvecklas till något värre eller om jag eventuellt kan hålla detta i schackt med hjälp av Cold Zyme!
 
 
 
Annars så kom Filippa hem sent igår kväll och hon har ännu inte klivit upp så jag har inte träffat henne ännu... Ska laga till en god brunch så vi kan mysa och snacka då hon vaknar!
Hon ska köra påsk-smällen nere i Sundsvall och sticker dit i morgon redan...
 
 
 
 
 
Ha en bra dag
 
//PIllan


Snabbmat a ´la Nikki

 
 
 
 
 
 
Idag serveras det snabbmat i bloggen.
 
Ja alltså mat som går att fixa på bara några minuter och knappt med någon ansträngning alls är ju toppen enligt mej och denna rätt älskas av Nikki
Det är färsk tortellini med några klickar pesto och riven parmesanost. Till detta föredrar vi en sallad Caprese - kan vara den enklaste och godaste av sallader.
 
Vi undviker oftast vanlig pasta gjord på vete men ibland så äter vi det och gärna då i form av just tortellini. Man får helt enkelt välja sina tillfällen ;)
Eftersom det är färsk pasta så går det ju blixtsnabbt att tillaga då den bara behöver ca 4 minuter i kokande vatten. Peston bara klickar vi direkt på den varma pastan och river rejält med parmesan över
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Lite påskpynt har letat sig fram och här kan ni se att det finns alster som mini själv skapat!
 
Sötaste påskharen
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Tisdag betyder aerobics och det ska bli extra kul att träffa gänget eftersom förra veckan jobbade jag kvällsskift och var helt ledig från instruerandet.... Hoppas dom är lika peppade på en riktig svettfest !
 
Då jag blir solokvist under påskhelgen tänker jag att det kommer bli en hel del tid i gymmet för min del. Vädret verkar inte vara på min sida för några stunder i solen så då passar det lika så bra att jag slänger lite vikter mellan arbetspassen!
 
 
 
 
 
Ha en trevlig tisdag
 
 
//PIllan


Välkommen påsk

 
 
Blått och gult - våra färger... stolthet och kärlek <3
 
 
 
 
 
 
Ja även fast den här måndag morgonen är grå och trist och vi ska ta oss tillbaka till vardagen igen så är det även starten på påsk!
Självklart är det svårt att känna samma glädje som jag skulle gjort om inte det hemska inträffat men all den kärlek som visade sig från Stockholm igår under manifestationen gör att det finns hopp!
 
 
 
Jag älskar verkligen påsk! Tycker att det är den högtiden som är enklast, gladast och inte så många krav. Bara umgås med vänner och familj, äta mycket god mat och oftast njuta av uteliv i vårsolen.
Nu kommer min påsk-helg inte alls att te sig på detta önskvärda sätt då jag jobbar precis v a r e n d a dag...!
 
Trist då jag gärna hade åkt till min mormors hus och spenderat härliga dagar med släkten... men jag skickar upp mamma, A och Nikki!
Pappa har jour (brandman) Filippa har tävlingar och jag ska alltå tjäna staten så jag och papsen får väl äta lite gott i alla fall.
 
 
Blir desto roligare i slutet av maj då lönekuvertet kommer ;)
 
 
 
 
 
 
Ha en fin start på veckan och sprid lite extra vänlighet omkring dej
 
//PIllan


Unnat mej lyxen....

 
Skira små blommor, en kopp java och en skål med godsaker, härlig start
 
 
 
 
 
Torsdag
 
Ja idag har jag startat precis så bra som jag typ gjorde förra torsdagen...
Jag och Nikki åt gemensam frukost och sedan bar det av för lämning vid skolan. Jag däremot har ledig förmiddag och tog en lång prommenad med "Veckans Bläcka" i öronen. Hann dessutom med att sitta i massage-stolen på min träningsanläggning en kvart innan jag skulle in till lokalen bredvid.... Nämligen till Susanne för en ansiktsbehandling!
 
Förra torsdagen fyllde jag ju på mina bryn men idag var det bara ren njutning i form av rengöring, masker, massage och härliga krämer!
 
Alltså detta är den bästa lyxen enligt mej, ja att ta hand om sig själv och sitt välmående! Både att för egen maskin träna kroppen och ge den hälsosam mat men även att då och då unna sig att någon annan tillför lite extra magi , typ ansiktsbehandling, fotvård, massage etc!
Så väl investerade slantar rätt in på må-bra-kontot i hjärnan ;)
 
 
 
 
Önskarr dej en toppentorsdag
 
 
//PIllan


När fantasin tryter

 
Ja när min fantasin tryter gällande maträtter eller helt enkelt orken så är det dags att bara tömma kylen på det som är ätbart! Här fick jag ihop en helt OK tallrik med stekt svamp och halloumi, lite kallrökt skinka, bulgur med broccoli och en halv paprika.
 
 
 
 
 
 
Ja min jobbvecka fortsätter i rasande tempo och idag har vi nåt onsdag och det är bara två dagar kvar innan ledighet! Jag och Nikki är ensamma eftersom A är på fjällresa. Får hjälp av mina föräldrar med en del barnvakt men i helgen ska jag och mini ha riktigt tjej-mys .
 
Nikki är så pepp på en shoppingrunda på fredag 
Hon ska ta med egna pengar och det ska besökas Toy´s R Us, åkas rulltrappor ;) och ätas glass, hi hi gullunge!
 
Själv har jag en lista som ska bockas av inne på IKEA.... Har inte varit där sedan innan jul och har nu flera saker som jag behöver!
 
 
 
 
 
 
Att äta nyttigt behöver inte vara svårare än så här. Grönsaker, protein och ett bra val av kolhydrat-källa!
 
 
 
 
 
 
Hoppas solen skiner på dej 
 
//PIllan


Tisdagstulpan

 
 
Ett litet knippe tulpaner....jag försöker alltid ha en bukett snittblommor hemma. Till vardags en enkel bukett och på helgen lyxar jag till det med en maffigare!
 
 
 
 
Hallå tisdag
 
Nu jobbar vi på så veckan går framåt och vi strax kan ropa Hej April.
I morse då jag åkte till jobbet märktes sommartid av eftersom det inte var lika ljust vid 06.
Men snart så ...gissar att det bara tar en vecka så är det även ljust då. Härligt i alla fall om kvällen då vi får njuta lite längre.
 
 
 
Här har det dock stormat och blåst "små-spik" så något längre uteliv är det inte tal om. Herregud ni skulle ha sett då Sessan blåste bort igår?!
Jag hade precis parkerat bilen och skulle kliva ur då en kastvind av högre styrka kom dånande och slet med sig hinkar och mattor plus stackars Sessan. Hela "sällskapet" drogs iväg i vinden och innan jag hann fram hade Sessan svepts runt knuten och var sedan försvunnen i flera timmar... Gissar att hon var helt vettskrämd och låg och tryckte under nåt träd!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Nu ska jag faktiskt lägga mej raklång i soffan i 15 minuter innan jag sätter gång med lite strykning och sedan middags-fix!
 
 
 
 
//PIllan


Pepp på ny vecka!

 
 
 
 
 
 
 
God morgon
 
Äntligen kommer en uppdatering från mej... Vi har ju varit i fjällen i helgen och datorn fick snällt stanna hemma!
 
Lördagen spenderades mest i pisten och Nikki är galet duktig och åker i princip överallt. Så skönt att kunna åka hela familjen. Någon gång delade vi på oss så jag fick racea i egen takt och sedan fick A köra själv några åk. Det är så galet härligt att få blåsa nedför hela backen i hög fart utan att stanna...Galen träningsvärk i vaderna fortfarande !!
 
Igår kom det ett riktigt blåsväder och det var inte alls nåt lockande att vara utomhus. Nä istället drog vi till Storhogna för bad och mys.
Såg på vädret att ni i de södra delarna av landet hade väldigt fint med upp emot 20 grader!! Galet :)
 
 
 
 
 
 
Proteinpannkakor..... Jag provade sådan färdig mix på påse. Gissar att de har en del tillsatser men jag ville prova och konsistensen blev väldigt bra. Smaken var väl OK (man har ju vant sig vid bananpankisar nu...)
 
 
 
 
 
 
Nu har resten av familjen åkt på jobb och skola och för mej väntar gymmet. Så galet pepp på detta och jag planerar ett riktigt svettigt pass med många helkroppsövningar för att få upp pulsen! Jag börjar inte jobba förrän i eftermiddag så jag tror det blir ett låångt pass ;)
 
 
 
 
//PIllan


Mårbacka i köket

 
 Lite rosa i vårt fönster och notera även den vita bakgrunden. Tog kortet för ett par dagar så nu har det mesta tinat bort
 
 
 
 
 
 
Fredag vänner
Raska veckor och i helgen är jag dessutom ledig, skönt
 
 
Vi åker upp till fjällen (Vemdalen/Klövsjö) i eftermiddag för lite skidåkning. Nikki längtar dit och jag har heller inte varit upp sedan i februari så det blir härligt med lite fjälluft. Nikki har ju dessutom avancerat i sin utförsåkning så vi kan hela familjen lätt åka obehindrat i de flesta nedfarter!
 
 
 
Ser ni vilka finheter som ståtar i mitt köksfönster, MårbackaPelargoner i ljuvligaste rosa. Tänkte försöka hålla liv i dessa så jag kanske kan ta dem till utsidan av fönstret framåt sommaren.
Köket ändrar i alla fall genast karaktär då man tar in olika blommor och i och med dessa får köket en väldigt "lantlig" prägel! 
Det passar i och för sig husets karaktär i stort (falurött och  timrat) även om vår övriga inredning inte är så speciellt lantlig! Köket har dock de inslag som jag förknippar med lantkök då jag tänker efter.... Gjutjärns-spis, rutig tapet, bänkskivor i ek och äggskalsvita luckor , ha ha ha.. Men små detaljer kan verkligen ändra mycket
 
Brukar tänka på hur ett par skor kan vara helt avgörande för hur en outfit ter sig!
 
 
 
 
Mina fina blommor har jag såklart handlat hos Annika på Ånge Blommor
 
 
 
 
 
 
 
Jag vill passa på att önska dej en riktigt skön helg och hoppas solen kanske kommer på besök !
 
 
 
//PIllan


Vänner och deklaration

 
Idag har jag haft två fina tjejer här hemma efter skolan!
 
 
 
 
 
 
 
Tisdag kväll
 
Nyss hemkommen från veckans aerobics, w.o.w vilka tjejer jag har förmånen att svettas med varje vecka! Härligt svängigt och svettigt precis som vi gillar
 
I morgon planerar jag ett riktigt styrke-pass på förmiddagen för nu är det över en vecka sedan sist jag svängde hantlar. Jag är ju rätt så spontan med min träning och senaste veckan har jag mest gått på klasser så därför ska det bli extra skönt med en genomkörare i gymmet! kanske kameran åker med :)
 
 
 
 
Nikki och hennes kompis Ellie har känt varndra sedan dom var nyfödda då vi mammor även är kollegor. De har hängt ihop snart 7 år och jag hoppas deras vänskap blir lång! Jag har en handfull vänner som jag känt i princip hela mitt liv och man får ett speciellt band till varandra. Även om man inte ses så ofta (då vi är utspridda över landet) så vet man att dom alltid är där för en!
 
 
 
 
Fullt fokus på Ellie.... satte nog skärpan precis på hennes öga och Nikki hamnade "ur bild" !
 
 
 
 
Något som känns lite extra skönt och klapp på axeln idag är att både jag och A tog och deklarerade! Smidigt nu för tiden då man inte ens behöver vänta på att papperen ska komma i brevlådan utan bara att logga in på Skatteverket och fixa där!
 
 
 
Nu hojtar familjen Parnevik på mej!
 
 
//PIllan


Altanen är vit igen.....

 
Precis när man började drömma om ute-träning på altanen igen.....
 
 
 
 
 
Morning
 
Ja precis när tanken slog mej att snart är det dags att börja använda altanen som min plats att träna igen så "kräksnöar" det som om himlen var öppen! Varje år....som en riktigt dålig repris
 
 
Jag är dock ledig idag så strax rullar jag ut mattan för en stunds yoga innan jag tar tag i alla dessa måsten som jag själv skapar. Ja ni vet det ska ju plockas och donas mest vareviga dag (och det är såklart jag själv som bestämmer detta)
 
Ska rensa lite i garderoben och lägga ut lite till försäljning. Det tycker jag är så himla bra. Ofta blir man ju bara lite less på sina kläder (och Nikkis blir urväxta) men det är inge fel i övrigt på dem. Vi har en lokal FB-sida för försäljning och det mesta brukar gå åt direkt. Har många fina blusar och topar som bara hänger och då är det bättre om någon annan kan använda dem ett tag. Nikkis växt-kapasitet törs jag knappt tänka på...herregud vad den tjejen drar iväg?!
 
Hoppas snart att solen och värmen återvänder
 
//PIllan


MelloMyset över för denna gång

 
 
Självklart när det vankas Final så dukar man upp lite extra!
 
 
 
 
 
 
 
Jamen godmorgon på er, gissar att de flesta har lite "Mello-smak" kvar i munnen så här dagen efter den stora finalen
Jag och Filippa laddade upp gottis och bänkade oss som så många andra. Vi tippade i appen, läste inför recensioner osv. Själva showen som helhet kanske inte var den bästa ....alltså mellanakter osv... Men Zara Larsson var som vanligt grym och jag tycker att flera av bidragen var riktigt bra i år. Vet att jag kommer att lyssna på många av dem framöver.
 
 
Både jag och Fillan hade Nano och Robin som favoriter så vi blev glada över kvällens utgång! I appen tippade jag Nano, Wiktoria och Robin och det var ju precis så svenskarna egentligen ville ha det men nu avgjorde jury-grupperna och det ska såklart ältas om detta nu i pressen några dagar. Men som sagt det var ju ett väldigt jämt startfält där utgången kunde ha blivit lite hur som känns det som....
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Vi käkade olika melonsorter, fin mörk choklad, druvor, päron, olika ostar med kex, nutella (Fillans...) nachos med salsa och drack alkoholfri päroncider!
 
 
 
 
 
 
Skål för en underhållande kväll och visst körde vi (eller rättare sagt jag ) en liten segerdans där på kvällskvisten.....
 
Kollan in på min Instastories så har ni beviset :)
 
 
 
 
 
HON
Strax sätter hon sig i bilen mot Idre för en veckas tävlande 
Armen är för närvarande vilande i en mitella då hon ramlade förra veckan så vi får se om den "håller" för en slalomtävling....!
 
 
 
 
 
Over and out ....I can´t go on!
 
//PIllan


Äldre inlägg Nyare inlägg
Pernilla,

Glad prick som njuter av träning, god mat, shopping och min vardag tillsammans med älskade döttrarna Filippa och Nikki plus såklart min underbara A. Hos mig bor också Sessan Söt, hoppas du ska trivas hos oss!






Besökstoppen


© Design av Matilda.
http://mhdesign.blogg.se