Pepparkakslatte & Saffransbollar
Mitt just-nu-bästa-fika utan onödigt raffinerat socker men massor med juliga goda smaker!
Yes jag är en riktigt fantast av julens kryddor och dofter så nu ska ni får mitt absolut godaste fika just nu
Saffransbollar
(ca 16 st)
4 dl kokosflingor
2 ägg
50 gram smält smör eller kokosolja
2 msk honung eller agavesirap
1 krm vaniljpulver
0,5 påse saffran
Sätt ugnen på 175 °C. Smält smöret eller kokosoljan. Rör ihop kokosflingor, vaniljpulver och saffran. Blanda ihop med smör/kokosolja, ev sötning och äggen.
Forma små bollar, ca 16 st och placera ut på bakplåtspapper. Smeten blir ganska kletig men känns det alldeles för lös, blanda i lite mer kokosflingor. Grädda i 10-15 minuter
En skummig väldoftande latte är perfekt att mysa ner sig med i soffhörnet. Den här varianten innehåller dock inget kaffe....!
Varm pepparkakslatte med nötmjölk för 2 personer
5 dl nötmjölk
4 färska dadlar
0,5 tsk mald kanel
0,5 tsk mald ingefära
0,5 tsk kardemumma
1 krm vaniljpulver
1 nypa salt
Jag tar allt i en kastrull pch värmer upp ordentligt. Då får dadlarna bli riktigt mjuka
Sedan tar jag kastrullen från plattan och kör med stavmixern så alla kryddor och dadlar blandas och latten blir skummig och god.
Häll upp i höga glas och njut!
//PIllan
Lite mer boost i shoten!
Gurkmeja, denna gyllene super-rot
Yes äntligen fick jag tag på färsk gurkmeja. Så numera boostar jag ingefärs-shoten (som var och varannan människa dricker just nu...) med massor med riven gyllene rot!
Smaken blir bara något förändrad med denna ingrediens, men utseendet och näringsinnehållet förbättras rejält!
Ni vet att jag skrivit om gurkmejans fördelar tidigare men visst det tål att upprepas!
Det finns ett ämne i gurkmeja som ligger till grund för de allra flesta hälsofördelarna. Ämnet kallas kurkumin, och har visat sig verka anti-inflammatoriskt.
Studier har visat att gurkmeja jämnar ut både kolesterolvärdet och blodsockret, samt att det renar blodkärlen och därmed minskar risken för blodproppar.
Gurkmeja kan, på grund av sina anti-inflammatoriska egenskaper,lindra mag-och tarminflammationer såväl som motverka gaser och uppblåsthet. Men för de som har problem med gallblåsan rekommenderas det att man inte använder gurkmeja — det kan leda till överstimulering.
Oxidation i våra celler tros vara en av de största anledningarna till åldrande. Antioxidanter motverkar oxidationen och anses vara en av de viktigaste byggstenarna till ett långlivad hälsa. Gurkmejan är fulla av just antioxidanter!
Det ser nästan ut som en flaska med nyponsoppa, eller hur? Nypon är heller inte fy skam då det kommer till nyttigheter... Jag har nyponpulver som jag brukar tillsätta i smoothies, innehåller massor med C-vitamin och vem behöver inte det i dessa förkylningstider!?
Idag har jag varit på mitt årliga besök hos tandhygenisten..... Pju den maskinen med ultraljud som tar bort tandsten är inget man skrattar bort direkt!
Jag har inga som helst problem med karies men får istället rätt mycket tandsten och får plåga mej en halvtimma och betala flera flera hundralappar för "besväret"....
Nödvändigt ont brukar man kalla sådant va?
Ikväll kör jag aerobics eftersom jag jobbade kväll igår! Skönt att få svänga lite rumpa efter en stillasittande dag på jobbet. Men först.... blir det lite jul-mat här...
jag ska rulla ett gäng köttbullar och äta med potatis och rödbetssallad, Så gott!!
//PIllan
Check på Fredag!
Obligatoriska smaker av spiskummin, jalapenos och vitlök även denna fredag!
Jamen visst checkar vi på fredag igen, magiskt!
Jag och Nikki har varit lediga denna dag och allt har gått i advents tecken. Vi har städat och fejat, fått upp alla fina stjärnor . Handlat nya hyacinter och fixat med julgrupper, lite små-granar och goda doftljus.
Nu har vi precis intagit fredagsmiddagen som blev...tacos... men den här gången skippade vi färs och körde på kyckling i tortillabröd. Jättegott om du frågar mej!
Till det ett av mina favorit-viner, Gnarly Head, älskar verkligen Zinfandel druvan!
Här är det Pillans favorit-vin när det kommer till rött med superbra pris, Gnarly Head!
ikki avnjöt en iskall julmust till sin mat och det smakade väldigt bra då hon smaskade i sig två stora tortillas med diverse fyllning!
Nu ska vi bara invänta Idol här och sedan blir det nog inte så mycket mer gjort.... men i morgon har vi nåt mysigt och kul på schemat igen!
Kika in då så får ni se vad vi gör!
//PIllan
Ugnsbaka en blomkål
Ett gott och nyttigt tillbehör serveras idag hemma hos Pillan!
God erftermiddag på er
Vaknade 04.28 i morse och var pigg....?!
Pju det var bara att rulla ur sängen för klockan skulle ringa inom 30 minuter. Dessutom visste jag sedan kvällen innan att väglaget inte var det bästa, därför skönt att komma iväg till jobbet i tid!
Alltså vädret.... spöregn och blixthalka, BLÄ om ni frågar mej... ja det kan väl knappast finnas någon som gillar det?! Nä usch i morgon är jag ledig, så jag sa även till i skolan att Nikki blir ledig hon med i morgon. Vi ska ägna oss åt något som ska bli supermysigt inomhus istället, ni får se i morgon :)
Idag blir det lite mat här inne
Vi äter rätt så mycket frukt och grönsaker i vår familj. Men man kan alltid peta in ytterligare lite till! Matiga sallader med bulgur eller quinoa är favoriter hos alla här hemma och det är gott att få lite extra varmt till just sallader
Därför ugnsbakar vi ett blomkålshuvud som är ett gott tillbehör. Smöra in "huvudet" och salta på med rätt mycket flingsalt. In i ugnen 200 grader i ca 20 minuter
Idag blev det bulgursallad med olika kalla grönsaker och varm kyckling med mycket smaker. Toppen!
Bara att skära loss bitarna och servera till kött, fågel och fisk-rätter! Ett perfekt tillbehör för att få in lite mer grönsaker i måltiden och kål i alla dess former är både gott och väldigt nyttigt!
Nu ska jag strax svida om till träningskläder för det vankas aerobics!
Trevlig tisdagskväll //PIllan
En bakad lunch
En bakad variant av en älskad knöl passar perfekt som lunch!
Hej på er
Tam ta da tam....jag är ledig idag! Hur skönt som helst då man har jobbat hela helgen.... Dessutom sov jag knappt en blund natten mot igår(måndag). Det gick inte?! Jag som annars bara lägger huvudet på kudden och sedan faller snabbt i sömn var nu vaken fram emot 03 och skulle sedan kliva upp 05...
Fick verkligen koppla in autopiloten igår på jobbet och sedan krachade jag en timma i soffan hemma mellan 15-16!
Inge kul att ha problem med sömnen....
Men då jag fick en tupplur så orkade jag ta mej iväg på core i går kväll vilket var riktigt skönt.
Väl hemma hamnade jag framför filmen Gravity med Sandra Bullock, har ni sett den?
Hon blir ensam kvar ute i rymden som enda överlevande på en rymdstation som träffas av ett meteorit-regn. Alltså jag var helt slut efter den här filmen....
Andningen stannade någonstans i halsregionen och hela kroppen var som en spänd stålvajer då jag liksom försökte hjälpa stackars Sandra då hon svävade omkring där ute i det oändliga mörkret....! Alltså jag kan inte förstå hur man ens vill åka utanför atmosfären?!
Fy vad jag tycker rymden är läskig fast ändå är jag SÅ faschinerad och kan inte sluta titta på filmer och tv-program i just detta ämnet!
Nåväl idag bjuder jag på ett busenkelt recept på en god lunch
Baka en stor sötpotatis precis som du bakar en vanlig. Snitta potatisen och ställ in i ugn på ca 220 grader i tja 30 minuter kanske... stick med en gaffel och kontrollera så den har blivit mjuk. Beror mycket på storleken
Jag blandade sedan en röra på keso, pesto och mosad fetaost plus att jag klickade smör i sötpotatisen då jag tagit ut den.
Jättegott och jag håller mej mätt en bra stund efter denna måltid!
Nu har jag precis tagit ut en plåt keso-bröd KLICK så nu ska jag ta en kopp kaffe och en nygräddad macka!
Ha nu en trevlig tisdag
//PIllan
Hungrig och frusen
Min lördag spenderas med tända ljus, ett glas vitt och en god soppa!
God afton i stugorna
Själv har jag varit uppe sedan 05 i morse och sedan suttit på jobbet i många långa timmar. Ute är det så grått och ruggigt och när jag kom hem på eftermiddagen såg jag bara hur skön soffan verkligen såg ut.... MEN jag bytte snabbt om till underställ och träningskläder, pluggade in en pod i öronen och gav mej ut på en pw. Det var kallt och med lite snöblandat regn som slog mig lite i ansiktet, men det var även riktigt uppfriskande och skönt!
När jag kom hem var jag dock lite frusen och framför allt hungrig!
Snabb räksoppa med bladspenat, ingefära och en hel del cayenne för att få upp värmen! Värmde några vitlöksbröd och slog en egen aioli... Hittade en flaska vitt vin i kylen och plötsligt känner jag mej som en rik person! Satte mej och njöt av maten och vinet och min kropp är just nu tacksam, varm och fylld med en härlig känsla!
Strax ska jag hoppa in i duschen och njuta ytterligare av skönaste duschkrämen (som en mousse) från Rituals, smörja mej från topp till tå med varm sesamolja, krypa i en gosig morgonrock och invänta premiären av Så mycket bättre.
Har dessutom förberett en choklad mousse på avocado och banan (som jag tipsat er om tidigare) Åsså tar jag nog kanske ett till glas vin... ;)
Hoppas att även du har en skön lördagskväll!
Ses i morgon //PIllan
FredagsFrukost
En len och fluffig mango-smoothie har precis passerat ett sugrör och in i min kropp, mums!
God förmiddag (har det hunnit bli...)
Jag vaknade strax före klockan i morse och det blev att hoppa i spandex-byxorna på en gång för ett pass spinning med efterföljande trx var inplanerat.
En snabb kopp kaffe och en lite smörgås och sedan iväg
Så himla skönt sätt att starta denna fredag och den stora belöningen har jag precis fått i form av skön dusch och en god frukost.
Havregrynsgröt som jag kokar med riven kokos och chiafrön, toppar den med banan, kanel och jordnötsmör. Smoothie med frusen mango och banan tillsammans med Lindahls mango-kvarg och kokosmjölk. Självklart också en kopp kaffe till detta.
Nu mår jag som bäst - nytränad och nyäten!
Jag har inte så mycket inplanerat i helgen då jag ska jobba typ non stop från i eftermiddag.... A och Nikki drar till fjällen så jag får lulla på i min ensamhet de timmar jag blir utsläppt från jobbet. Men jag vet precis vad jag ska fylla dem med, ännu mer träning såklart och sköna prommenader!
Jag gillar faktiskt att vara själv, inget som stör mej alls om jag ska vara ärlig. Tror att det har att göra med att jag vuxit upp som ensambarn och roar mej bra på egen hand :)
Hoppas ni har nåt roligt att se fram emot i helgen eller kanske redan i kväll?! Ja annars kan man ju alltid ligga och halvsova framför Idol, he he...!
Ha det så bra
//PIllan
Vi bakar gluten-och sockerfritt till syrran
Nikki den perfekta hjälpredan i köket!
Hej på er
Nu blev det visst ett sent inlägg då dagen gått i ett.... Efter jobb och skola satte vi direkt igång att baka lite och fylla upp frysen till "gotte-råttan" Filippa som dyker upp i morgon på en snabbvisit!
Hon är konstant hungrig och sugen på nåt så därför slog vi till med lite olika...
Banan och blåbärsmuffins och chokladbollar plus kesobröd, allt gluten -och sockerfritt!
Chokladbollar med pumpafrön och kokos
60 gram smör
1 dl riven kokos
3 msk sötströ
2 msk kakao
2 msk carobpulver
2 msk pofiber
1 krm vaniljpulver
Mixa riven kokos och pumpafrön till finmalen konsistens
Blanda noga med resterande ingredienser till en chokladbollsdeg
Rulla till bollar och garnera med kokos
Förvara i frys
Muffins
2 mogna bananer
60 gram blåbär
2 ägg
1 dl havregryn
1 dl riven kokos
3 msk smält kokosolja
2 msk pofiber
1 tsk bakpulver
Nymortlad kardemumma efter smak
Ugn 175 grader
Mixa kokos och havregryn till ett finmalet mjöl
Mixa samman ägg och banan
Blanda de torra ingrediensernaoch rör sedan ner i äggvispet tillsammans med oljan
Rör försiktigt ner blåbär
Fördela smeten i muffinsforma och grädda mitt i ugn i ca 20 minuter
Roligt att dekorera lite innan servering. Vi hade sådana jätteblåbär och dom smakade faktiskt riktigt mycket!
Eftersom jag jobbade kväll igår så blev det aerobics ikväll istället. Det var så skönt att bli riktigt genomvarm och svettig dels för att det är ruggigt ute och dels för att jag har rejäl träningsvärk sedan igår...
Gött! Länge sedan jag hade träningsvärk i armar och axlar så jag är nöjd!
Nu ska jag slänga mej framför tv:n
//PIllan
Torsk på torsdag & hälften vunnet
Älskar ni precis som jag fisk? I så fall har jag ett superlätt recept att bjuda på idag!
Hej på er
Andra dagen jag vaknar med huvudvärk och till slut ger jag upp och tar min dunder-medicin mot migrän... Då släpper det! Nu har jag dessvärre bara en spray kvar och måste nog ringa läkaren för att få en omgång till... Vill inte riskera att hamna i en situation då jag inte har några hjälpmedel att tillgå... då kan jag bli liggande i ett par dagar!
Nåväl jag lovade recept och recept ska ni få...på en super-god fiskrätt som dessutom knappt kräver någon ansträngning. Det gillas skarpt åtminstone av mej ;)
3-4 bitar torskrygg
1 liten burk pesto
1 fp fetaost
salt & svartpeppar
körsbärstomater
Lägg tinad, torskrygg i en ugnssäker form.
Bred över peston. Smula över fetaosten. Salta lätt och dra några drag med pepparkvarnen. Fördela en ask körsbärstomater över allt.
Värm ugnen till 200 °C och ugnsbaka i cirka 25 minuter eller tills torsken är helt klar.
Vi åt våran med kokt potatis, rårivna morötter och en röra på mosad fetaost och turkisk yogurt. Det var så himla gott! Skär gärna upp en citron som du låter ligga med in i ugnen för det är så gott att pressa över innan servering!
Tummen upp av samtliga i familjen vilket betyder att detta lagar jag fler gånger
Så till det där med hälften vunnet...
På jobbet har vi vinlotteri första lördagen i månaden och vi går på Jokernumrets sista nummer. Jag har nr 8 och nu är det två år sedan jag vann senast...?!
I lördags satt jag till och med och såg dragningen på tv. De fyra sista numren var följande 8, 8, 8.....9...
Trodde jag skulle få ett brejk.... Men den här gången hade jag lite flyt för kollegan som har nr 9 hade glömt att lämna en vinflaska och då får de med numren bredvid dela på vinsten!!
Wiie tack till min glömska kollega, fem flaskor och hälften vunnet ;)
Ha en bra torsdag //PIllan
Kanelbulle, nej kesobröd!
Kanelbullens dag minsann men nej det blir inga sådana godsaker här i bloggen idag . Jag bjuder på kesobröd istället!
God morgon
Idag ska ni få ett recept på ett toppen-gott bröd som går snabbt att svänga ihop. Nyttigt, mättande, glutenfritt och med bra protein-innehåll!
Grundrecept
6 dl havregryn
2 tsk bakpulver
3 dl keso
2 1/2 dl filmjölk
en gnutta salt
Detta är alltså grunden sedan adderar jag lite av varje!
nästan alltid 1 ägg sedan kanske chiafrön, solrosfrön, ta lite valnötter, linfrön...ja precis det ni gillar i ett bröd!
Mixa havregryn i mixer med kniv
Blanda sedan med bakpulver och salt
Tillsätt keso och fil plus eventuella andra ingredienser
Klicka upp 9 små "högar" på en plåt och använd en sked för att forma till runda platta bröd (väldigt kladdig deg)
Grädda mitt i ugnen 250 grader i 13-15 minuter
Låt bröden svalna på plåten
Jag förvarar i frys och tar fram då jag ska äta
Jag gillar dem jättemycket och de mättar så bra! Nikki däremot gav dem tummen ner, hon kör på sina Lingongrova hon...
Tisdag innebär också aerobics, härligt att få upp pulsen och värmen! För huuu och brrr nu har det verkligen blivit kallt på mornarna.... Minusgrader och skrapa bilrutan är ett faktum!
//PIllan
Min gröna smoothie!
Som en liten mini-lunch fullproppad med vitaminer är denna gröna sköna smoothie
Startade dagen i gymmet där biceps plus axlar fick göra jobbet. Som ni säkert vet vid det här laget är det mina absoluta favoriter att träna! Jag är relativt startk i bägge så det kanske är en bidragande orsak... osså gillar jag "pumpet" som man kan skapa genom att lyfta tungt!
Nu har jag tyvärr tappat en del i styrka eftersom jag varit ganska begränsad i olika röelser de senaste månaderna pga min onda arm... Men nu ska jag jobba mej tillbaka igen! Rikrigt "guns" vill då jag ha i biceps
Jag nöjde mej inte med enbart styrketräning utan avslutade med cirka 30 minuters yoga. Underbara träningsform jag skulle så gärna utöva detta varje dag! Men tiden är ibland knapp och just yoga är ibland trixigt att få in då det kräver en viss tystnad och koncentration...
Ska fösöka få med Nikki att prova lite smått så kan vi eventuellt göra det tillsammans då och då. Kanske om hon får en egen liten yoga-matta och att jag nämner att det kan hjälpa henne till hennes efterlängtade spagat och split...?!
Direkt efter ett riktigt träningspass är det som bekant viktigt att fylla på kroppen igen! Den är nu "trasig" och ska under kommande timmar bygga sig lite lite starkare än innan träningen. Självklart ska man då hjälpa till så den får bra förutsättningar!
Jag gav den en smoothie med lite extra grönt
Gröna ärtor - perfekta med protein och lite söt smak plus att om dom är frusna behöver du ingen is
Avocado (den här gången frusen ) ger smoothien en krämig konsistens och bidrar med nyttiga fetter
Grön kål. Jag har fått en hel burk torkad grön kål av min vän Katarina! perfekt att slänga ned i alla smoothiesar. Fullproppad med främst C-vitamin men även,A och E-vitamminer
Mango även den vitaminrik och med härlig smak
Ett par msk vaniljkvarg och slutligen nötmjölk
Mixa, mixa mixa och sedan njut!!
Nu är det så här att jag kommer att vara frånvarande i ett par dagar nu....
I morgon ska nämligen min mormor begravas och det är en sorgens dag! Vi åker alla till Storsjö kapell i västra Härjedalen där hon var född och levde hela sitt långa liv och självklart också ska få vila bredvid min morfar. Dom har väntat länge på varandra.Han dog nämligen redan året innan jag föddes ....
Det blir många släktingar som ansluter från när och fjärran och många har jag inte ens träffat på flera flera år....
Så vi ses när jag kommit hem igen och känner mej i fas!
Kram PIllan
PW & pannkakor
Hej på dej
Åkte med A och Nikki då dom skulle iväg i morse och prommenerade sedan de cirka 7 kilometrarna hemåt igen. Underbart väder och senaste Veckans Bläcka i öronen, kan knappast tänka mej en bättre start på en ledig torsdag...
Dessutom vaknade jag pigg precis som jag hoppades igår! Det gjorde gott med en vilodag och bastu helt enkelt.
Väl här hemma har jag en hel del to do:s. Städningen har startat och jag far fram som Askungen med dammvippan i högsta hugg. Men då magen började kurra nyss så blev det ett gäng bananpannkakor. Till detta kanelstekta äpplen, jordnötssås (blanda nötsmöret med en skvätt mandelmjölk) och min favorit Lönnsirap från Walden Farms. Alltså detta ser lite färglöst ut (mycket...) men det smakar helt underbart och dessutom innehåller det massor med nyttigheter, tip top!
Nu klarar jag mej några timmar till och ska nu fortsätta med fixet inför morgondagen. Paket som ska slås in, handling och matlagning Here I Come!
Ta hand om dej
//PIllan
Senaste dagarna och goda potatisar
Lite variation på potatisen kommer i ett tips längre ner idag!
Hej på er
Ett välbehövligt uppehåll på ett par dagar blev det här inne. Tankarna har av förklarliga själ varit på annat och så är livet ibland...
Nu har jag samlat mej och tränat ett par pass så endorfinerna har fått upp humöret igen. I går var jag och Nikki iväg till gymmet och jag fick svettaas rejält genom huden istället för att bara vätska tårkanalerna som jag gjort annars de senaste dagarna :(
Skönt att känna kroppen i rörelse igen.
I morse klev jag bara rätt upp ur sängen och drog på mej löparkläder och skor och stack iväg på en 35 minuters jogg. Vädret var fantastiskt med plus 15 grader redan vid 06.30 då jag stack iväg.... Vilken september månad, va!? Lika kvällen igår lördag var det runt 20 grader vid 22-tiden!
A blev kidnappad av några vänner igår.... Han fyller nämligen jämt nu på fredag och igår drog dom iväg med honom tidigt på morgonen. Det blev golftävling på annan ort och middag så han ramlade hem framåt småtimmarna.
Den kommande veckan blir det fix och stök inför fredagens kalas och det är en hel del som ska fixas men roligt ska det bli!
Kalastider var det även för Nikki som var bjuden på bad-kalas i dag. Jag hängde med och det var riktigt skönt att få bada och simma lite i en varm inomhuspool. Jag är egentligen inte alls någon badhus-person men då det bara var en mindra skara med människor var det rätt så behagligt!
Potatisen var det ja!
Koka ett gäng och lägg sedan upp dem på en ugnsplåt. Mosa till dem med en gaffel
Gör en röra med feta-ost och färskost kryddad med tex vitlök
Lägg moset på potatisen och ringla över lite olja
I i ugn på 200 grader i ca 20 minuter
Släng med en bit lax också så har du en nästan komplett måltid.... bara att addera lite finfina grönsaker i form av en god sallad!
Hoppas ni får en skön söndagskväll nu
//PIllan
Deli på norrländska
Finaste fredagen är här hörrni!
God morgon bloggisar
Känner att jag är på ett riktigt bra humör denna fredagsmorgon, hur skönt!? Somnade som en stock i går med magen full av sura strömmingar... he he lät mysigt
Alltså det var SÅ gott ... vet inte hur många "klämmor" jag tryckte i mej. Äter alltid på tunnbröd med potatis, lök, fisk, och eventuellt lite gräddfil på toppen (absolut inte för mycket då det tar bort mycket av strömmingssmaken, så det är mest för beginners :)
Efter alla potatisar och alla tunnbrödsbitar är jag tok-preppad för ett härligt tränings-pass nu under förmiddagen! Nikki hänger med då hon inte har skola på fredagar utan ska på fritids först i eftermiddag!
Hon har även ett pyjamasparty att längta till i kväll så självklart ska det slås in lite presenter och "för-fixas" med håret... Jo för jag jobbar ikväll och då är det ju A som kör henne till partyt, mao det är även han som ska piffa till damen....
Har skrivit om detta tidigare och tja det kanske är någon fler än jag som inte är sambo med Björn Axéns arvingar.....?!
Tidigt i morgon bitti ska jag och A hämta upp våra vänner och bege oss mot golfbanan. Årets roligaste tävling går då av stapeln så då får ni kika in på Instagram för uppdateringar !
Här på bloggen kommer reovisning först på söndag med bilder och förhoppningsvis ett bra resultat! Fast den här tävlingen försöker vi bara ha så roligt som möjligt så därför blir det eventuellt även ett par glas bubbel mellan svingarna!
//PIllan
Nu shottar vi igen!
Skål hörrni det är ju fredag!
Om ni inte redan gjort det är det hög tid att börja med en shot till frukost igen. Har inte tagit någon alls i sommar men nu är det dags igen. Recept på dessa starka vitaminbomber har jag gett er tidigare och ni hittar det här KLICK I länken hittar ni även en smoothie som inte går av för hackor!
C-vitamin i massor behövs nu när mini drar hem massa elaka baciller.... jag går ut och river av några nävar med svarta vinbär och proppar in i munnen och så äter vi grape frukt - massor med grape! De är så himla goda
Kaffet innehåller också fina antioxidanter och surdegsmackan den är bara god :)
Katalogerna har högsäsong och det dimper ner nya i brevlådan varje dag nu. Här är det senaste IKEA bibeln och MIO som pockar på uppmärksamhet. Mycket fint och visst börjar det kännas att man vill mysa till det med lite nya kuddar och filtar nu när mörkret gör sig mer och mer påminnt!
Idag då jag checkar ut från jobbet har jag fyra dagars ledigt! Wiihoo liksom!!
Jag har dessutom Vinklubben att vänta i morgon och de kommer hem till mej :)
Så massor ska handlas och lagas och det ska städas och piffas. Vill ju att det ska vara tip top då mina fina vänner kommer på besök!
Ha nu en riktigt fin fredag
//PIllan
