Yes halva arbetsveckan avklarad eller lite mer då det ju nu faktiskt bara är två dagar med jobb kvar! Det firas med en härlig bukett med liljor. Så vackra

 

Hela rummet får ett lyft då man får in lite fräscha blommor och fler ska det bli.... Nu när hösten kommer har många av de gröna krukväxterna fått lite stryk under sommaren och det är dags att skaffa lite nytt.

 

 

 

Efter att ha börjat jobba kl 06 varje morgon nu så är jag så trött... men jag tog mej ändå en sväng till gymmet tillsammans med Nikki efter middagen. Skönt för nu har jag ändå fått lite mer energi. Så påverkar träningen nästan alltid, tröttmössa innan man kommer iväg men efteråt är kroppen och knoppen "som nya"

 

I morgon börjar jag senare och ska därför sticka iväg på en golfrunda på morgonen. Men då alla jag känner jobbar så får jag lov att gå helt själv.... aldrig tidigare provat på detta men det ska väl gå tänker jag!

Det vankas golftävling på lördag (årets roligaste) så jag känner att jag vill slå lite innan!

 

 

 

 

 

 

 

 

Ja ni den där måndagen försvann i ett huj och bidde inte riktigt som jag tänkt mej....

 

Efter jobbet slängde jag på mej shorts och linne jo för plötsligt var det ju dryga 20 grader ute ?! Gräsmattan blev klippt vilket var välbehövligt. Sedan hade jag massor med plock och fix inomhus ni vet sånt där göra som aldrig tar slut....

 

Matlagning och middag sedan var jag helt slut! La mej på soffan och somnade typ på en sekund och när jag vaknade satt jag fast med handboja i soffbordet?

Nikki har fått av mormor och nu är det tjuv och polis hela tiden och jag var tydligen en riktigt farlig rackare där jag låg och dregglade med öppen mun (kan faktiskt förstå....)

 

 

 

Mina planerade kvällsaktiviteter med spinning och core fick snällt stå åt sidan för soffläge och sömn denna måndag!

Gissar att det var sviter efter helgens partaj och en tidig morgon som spelade in.....

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Den här helgen har verkligen varit fullsmockad med aktiviteter för oss och här kommer bilder från i fredags.

Vi startade med en underbart god fiskmiddag som Per hade fixat.

Det var kokt öring, rökt röding, apelsingravad öring, olika röror med fisk och allt var bara så himla gott! Fisk är verkligen bland det godaste tycker jag ch man blir alltid så skönt mätt.

 

 

Så när magarna var nöjda drog vi oss ner till vindskyddet där vi tände upp en eld och la sedan ut kräftburarna, det vankades kräftfiske.

Vi vet att det är väldigt dåligt nedanför oss men vi gör det mest för nöjes skull och för att sitta där i augustikvällen, grilla korv och se alla eldar runt omkring, mys!!

 

 

 

I lördags morse satt jag och A oss i bilen och körde raka vägen till Falun och checkade in på Scandic. Vi var nämligen bjuden på stor 40-årsbaluns ute på Främby udde.

Väl på plats så kunde vi inte önskat på bättre väder. Underbart härligt med spegelblankt vatten och strålande sol.

Det var full fart med diverse tävlingar och framåt 20-tiden drog vi oss in för en smarrig sommar-buffé.

Mat i massor och vi hade en toppentrevlig kväll/natt med partaj framåt småtimmarna.

 

 

Idag passade vi på att hälsa på Filippa en sväng och jag var och handlade diverse mat till tjejerna så dom skulle ha ett tag framöver!

 

 

 

 

 

Finaste Filippa som idag påbörjar sitt sista år av gymnasiet

 

 

 

 

 

 

God morgon, det är fredag!

 

Jag hade en fyradagars ledighet som påbörjades igår...egentligen.... men jag ska rycka in och jobba några timmar i eftermiddag. Lite övertid ger klirr i kassan ;)

 

 

 

Ikväll ska vi också fiska kräftor.

Vi ska hålla till här nedanför oss men vi har inga större förhoppningar på god skörd.... När jag var liten fick vi hundratals med kräftor men sedan kom kräftpesten! Detta gjorde att det blev ett uppehåll på fiske i typ 15-20 år. Man planterade in nya kräftor och för ett par år sedan startades allt upp igen. Bara en bit nedanför vårat hus får man numera stora fångster igen men efter att vattnet reglerades (för många år sedan) så är det väldigt dålig botten hos oss och kräftorna trivs inte där....

 

Men vi fiskar mest för att det är en rolig grej!

 

 

 

 

Idag har jag lagt mej under Susannes magiska händer för en underbar behandling!

Bilden är dock från ett annat tillfälle

 

 

 

 

 

 

Ledig torsdag

 

Vilken kanondag så här långt och bara hälften av dagen är gången!

Startade med ett träningspass, skönt då man är ledig att kunna sticka direkt efter frukost. Efter en dusch så var det bara att knata över till Susannes salong som ligger vägg i vägg med gymmet. Jag hade tid för ansiktsbehandling och idag fick jag prova något nytt!

 

Diamond Microdermabrasion

 

Diamond microdermabration eller diamantpeeling, är en smärtfri, relativt enkel och väldigt effektiv metod för att komma tillrätta med ett flertal vanliga hudproblem. Med hjälp av en maskin och ett sterilt diamantmunstycke slipar man skonsamt av det yttersta hudlagret. Smuts och döda hudceller sugs med vakuum upp och hamnar i ett engångsfilter.

 

Kändes enligt mej enbart skönt och huden blir verkligen mjuk som en baby-rumpa efteråt! Jag har ju en otroligt reaktiv hud som alltid blossar upp och blir röd men den reagerade inte mer än under en helt vanlig ansiktsbehandling. Detta måste jag helt enkelt fortsätta med!

 

 

Diamond Dermabrasion är bra för bl a:

-Fet, oren hy med tilltäppta porer

- Åldrande och solskadad hud

- Ärr,  från tex acne

- Oönskad pigmentering

- Sträckmärken/ Strier

- Fina linjer och rynkor

- Stora porer

- Torr, fuktfattig hy

- Trött, matt och glåmig hy

 

 

Är du sugen på att prova detta så tveka inte, känner mej toppenfräsch i huden nu efteråt!

 

Annars har det varit en trist förmiddag rent väder-mässigt, regnet har öst ner och det är allmänt grått.... MEN det ser ut att spricka upp och jag jublar lite....

Har nämligen en golfrunda inbokad med min kära vän Katarina. Hon har enbart jobbat jobbat jobbat denna sommar så vi har bara hejjat som hastigast. Jag tror det blir toppen för henna att få lägga arbetet åt sidan ett par timmar och förhoppningsvis få en härlig runda med mej.

Åhh vad vi har mycket att ta igen och skvallra om :)

 

 

 

//PIllan

 

Varje ledig stund hänger den här spännande boken med mig just nu!

 

 

 

 

 

 

Malin Persson Giolito har skrivit en grymt spännande thriller som handlar om en skolskjutning och dess efterföljande rättegång. Boken är så välskriven så jag stundtals tror mej befinna mej mitt i boken och dess handling!

 

 

 

 

 

 

Push your Limit!

 

 

 

 

 

God kväll

 

Yes då var premiären av höstens aerobics avbockad och det gick riktigt bra! Mitt trognaste gäng slöt som vanligt upp och svängde sina "lurviga" i knappa timman ...dom är ju för goa som kommer år efter år alltså!

Jag är lyckligt lottad helt enkelt :)

Varje år tänker jag att nu bli det sista terminen men den där sista kommer aldrig till skott? Jag gillar det ju så mycket och så länge mina stammisar kommer så kör jag nog på.

 

 

 

Nikki har fixat första skoldagen och det är tydligen helt underbart att gå i första klass... Hon tok-längtar redan tills i morgon!? Detta måste dokumenteras och plockas fram om några år då den mest entusiastiska perioden är över...! he he

Skönt att höra att hon trivs i alla fall, fy för stackars barn som har ont i magen varje dag dom måste gå till skolan... så borde ingen behöva känna!

 

 

 

 

 

Olika färger bidrar till både aptit och vitaminer

 

 

 

 

 

 

 

Igår var det äntligen dags att förflytta middagsklubben österut och hem till Nettan och Fredrik. Dom är ju rätt så nyinflyttade i en finfin lägenhet precis i hamnen i Sundsvall.

När vi anlände hängde molnen tunga och det regnade rikligt men efter bara en stund så skingrade sig alla moln och hamninloppen badade i sol precis som det var menat att staden ville visa upp sig i all sin prakt då "kungligheterna" kom på besök.... ;)

 

 

 

 

Temat för årets sommarmiddag var bubbel, yes alltså skumpa till samtliga rätter och mat från havet!

 

Förrätten var en sallad med räkor, avocado, mango, röd lök och jag tror lite chili för hettan, väldigt gott. Huvudrätten bestod av varmrökt pepparlax med potatis och hjortronsås, mmmm

Till dessert en underbart god moijito-sorbet med marinerade jordgubbar

 

 

Allt var verkligen toppen-gott och vi mumsade glatt i oss av härligheterna!

 

 

Utsikt från matplatsen lämnar knappast mer att önska!

 

 

 

 

 

Ove kommer med årets finfina strömming!

 

 

 

 

 

 

Vilken trevlig kväll vi fick hos vännerna Pär och Carola igår då vi firade premiären av årets suströmming!

Vi var ett gäng som avnjöt denna delikatess och alltid då man äter så är det alldeles tyst den första stunden då alla bara njuter och eventuellt mmm:ar lite emellanåt. När man fått den där första portionen kan man slappna av och börja socialisera igen ;)

 

 

Alltså som jag åt, snacka om att överäta.... Det blir ganska många tunnbröd och potatisar så nu är man så kolhydratladdad så man kan lyfta en bil tror jag!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Dimman ligger verkligen tät som att jag befinner mej i en skål med bomull....

Nu börjar dom dessa mer höstlika mornar men som förhoppningsvis då leder till en strålande dag!"

 

 

 

Här hemma boostas frukostskålarna nu självklart med bär. Röda och svarta vinbär i massor och förhoppningsvis även lite hallon. Jag var ute och skulle skörda men de var inte alls speciellt fina i år.... Trist för det är ju så gott med solvarma stora röda hallon!

Gäller att proppa kroppen överfull med c-vtamin för nu kör ju skolorna igång och då börjas det väl ganska omgående med de rackarns förkylningarna ... och typ löss...fotvårtor, skabb och mjäll... he he inte riktigt kanske men TYP!

Kom igen nu immunförsvaret, Kämpa

 

 

Ikväll mina vänner är jag bjuden på premiär.... Det ska verkligen bli trevligt och gott, det är nämligen surströmmimgs-premiär i dag den 17 augusti. De nya strömmingarna har landat i butik och jag är mer än redo för avsmakning! Tar med kameran så ska jag försöka få med doft och smak hela vägen till er i morgon ;)

 

 

 

 

 

 

 

Ledig tisdag och jag passade på att ta vara på dagen och fixa lite på gården.

 

 

 

Om det är något jag inte begåvats med så är det gröna fingrar..... Men jag älskar fina trädgårdar och planteringar så jag "strävar på"

 

Precis nedanför vår altan har jag ett område som är helt tomt så idag kavlade jag upp ärmarna och grävde en ny rabatt.

I fjol hade jag en jättefin stor hortensia som jag grävde ner och den har klarat sig fin fint och blommar nu för fullt. Därför tänkte jag att jag ger det ett försök även detta år.... Har en prakrig hortensia som stått på trappan hela sommaren så den åkte ner i rabatten plus två mini mini pioner som stått alldeles för skuggigt, de fick också hamna i soligt sydläge. Hoppas dessa tar sig lite bättre nästa år!

 

 

På kvällskvisten la jag även gatusten runt rabatten men det fick jag aldrig med på kort men fint blev det.

Ska nog fortsätta att utöka den här delen av trädgården med lite mer rabatter och växter framöver och hoppas att det blir bra.

 

 

 

 

Nelly och Nikki i full färd under sin föreställning

 

 

 

 

 

 

Söndag

 

Ja idag blev vi minsann inbjudna till show på gräsmattan till baksidan av vårt hus. Föräldrar, syskon och mormor och morfar fick bänka sig på trappan och äta grillad korv och dricka festis.

Sedan började showen

 

 

Nikki och Nelly bjöd på en något "o-regisserad" kompott av diverse akrobatiska inslag uppblandat med massor av skratt och flams.... ;) Tror dom drabbades av akut scen-skräck men det lossnade efter några minuter

 

Gullisarna....som dom har peppat inför denna föreställning och skrivit inbjudningar och kunde knappt sova igår (Nelly sov över) för dom var så spända!

 

 

 

Minns att jag själv ständigt tvingade min familj och släkt att titta på mina uppträdande som mest var mim-shower till Abba och Carola...

 

 

 

 

 

 

 

 

När min fantasi för mat börjar sina brukar jag göra en gratäng av något slag!

 

Det går att ta nästan allt som ingrediens och dessutom ett perfekt sätt att få i sig grönsaker om man är kinkig med dessa....

 

 

 

En favorit hos mej är broccoli- och blomkålsgratäng och det är vad ni blir "bjudna" på idag.

 

Koka buketter av broccoli och blomkål i några minuter så dom blir lite mjukare

Värm på en burk smaksatt creme fraiche tex soltorkade tomater och feta med en vanlig ej smaksatt creme fraiche

 

Lägg buketter i en ugnssäker form och häll creme fraichen över

 

Ugnsstek ett paket bacon i ugn för extra crunchy feeling, ta ut och smula bacon över buketter

 

Smula även fetaost och riv lite extra vanlig ost över allt

 

In i ugn på 200 grader i 15-20 minuter ( du ser när osten börjar bli gräddad, bubblig och brun)

 

Ät precis som den är bara med lite extra sallad eller som ett tillbehör till kött, fågel fisk!

 

 

 

 

En perfekt avslutning på semestern fick vi härom kvällen då vi var bjudna på middag på våran Solö!

 

 

 

 

 

Våra sommargäster som i år bestod av Hans, Margareta och en drös med hundar bjöd in till en härlig "avslutnings-middag" i måndags kväll.

Solen sken som sig bör på Solön och det var på ett sätt ett hejdå till sommar och semester.

Jag har inte varit i våran stuga och badat en enda gång den här sommaren och detta är egentligen ett måste i min värld.... så trist men som sagt 2017 var inget sommar-år i min del av landet.

 

 

 

Men att mysa i Hans fina stuga med en superb middag vägde åtminstonde upp lite av förlusten!

 

Vi bjöds på en smarrig pasta med egen tomatsås, goda skinkor och massor med riven parmesan, mums!

Efterrätten var ett stort lass med blandade meloner och grape toppad med "rå-sås"

Satt som en smäck!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Onsdag 9 augusti

 

 

Sommarsemestern 2017 är över för min del och vid 13-tiden är det jag som kliver in och ropar Hej till mina kollegor igen! Nikki som kom hem igår var även hon förvånad hur snabbt veckorna gått och då är hon bara ett barn..... Hon börjar på fritids nästa vecka och sedan blir hon en "ettagluddare"

 

 

 

Nu när det är dags att kliva upp och även fixa sig lite innan man ska iväg kommer ett enkelt tips för håret,så som jag har det på bilderna.

 

Ta en scarf som du knyter utanpå håret, bakifrån och upp ovanför hårfästet där du gör en knut elller liten rosett.

Sedan viker du liksom över och in håret från bakom öronen och runt om scarfen baktill. Går även lätt att göra om du har en elastiskt hårband typ ett sådant som man har när man tränar.

Ju längre hår du har desto större blir hårvalken baktill!

 

Jag behöver använda ett par hårnålar elller klämmor så inte mitt kortare hår glider ur.

Spraya lite och Klart!

 

Snabbfixat och rätt så chict 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Överskriften mina vänner.....

 

 

Minns inte om jag nämnde det då Filippa fyllde 18 i vintras.... men hon påtalade flera gånger lite "kaxigt" att -Nu fyller jag 18 så då kan jag tatuera mej!

 

Ja ja det är inget jag har något speciellt emot ändå så när jag klurade på present kom jag på att en tatuering är ju verkligen en perfekt present och snacka om att det inte kommer vara svårt att minnas vad mamma gav i present!

Visste att hon ville ha vågor som symboliserar Vattumannen som är hennes stjärn-tecken

 

 

Sagt och gjort jag tog hjälp av en vän som skrev ihop en dikt som Filippa fick i sitt paket och sedan skulle läsa upp högt

 

 

 

 

 

Hahaha hon var allt lite skakis då hon förstod vad hon fått och det gick några månader innan hon kom sig iväg och fick sin tatuering. Men sedan i maj sitter den nu på hennes handled....och vi får väl hoppas att hon tänker på mej då hon tittar på den! <3

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Söndag

 

 

Ja fast det fortfarande är helg och jag har ett par dagar kvar på min ledighet känner jag mej SÅ redo för jobb och vardag igen! Känns faktiskt som jag varit ledig jättelänge och jag har trots allt nästan bara varit på hemmaplan....

Riktigt skönt då jag är en riktig hemma-lover och jag älskar verkligen att bara vara, men som sagt nu vill jag tillbaka till rutiner.

 

 

 

De senaste två veckorna har varit mer än intensiva (och superroliga) med massvis med golf, fester, för mycket god mat och lite träning. Ja när man golfar är man ju i alla fall ute och går 1 mil per runda men jag saknar gym och även yogan har fått stå lite åt sidan.... De första veckorna yogade jag varje dag!

 

 

 

I fredags hade vi en jättetrevlig golftävling med kollegor. Vi gick i fyrmanna-lag och mitt lag vann ;) Dessutom vann jag utlottningspris, ett fint kastspö... Nu är ju inte jag värsta storfiskaren men både Nikki och A älskar att fiska så det kommer till användning!

 

Vi avslutade tävlingen med god tvårättersmiddag och självklart lite vin till detta.... Nu känner jag bara inga fler fester på några veckor iaf!! ;)

 

Åldern tar ut sin rätt och jag orkar inte partaja som back in the days!

 

 

 

 

 

Finfina Frösö Park har varit vårt place senaste dygnet

 

 

 

 

 

 

 

Igår styrde vi kosan mot grannstaden Östersund och checkade in på hotell Frösö Park. Hotellet är relativt nybyggt och verkligen supersnyggt!

Härlig inredning, supermysigt Spa och toppenmat.

 

 

 

 

Vi anlände i går eftermiddag och startade med bubbel på rummet. Sedan gjorde vi oss klara för en trevlig middag. Det blev en drömgod Toast skagen följt av bookmakertoast och jag kan lova att det var verkligen tip top.

 

En god natts sömn med härlig sovmorgon som följdes av långsittning vid frukost-bordet och här saknades verkligen inget!

Maten i magen behövdes för vid kl 13 hade vi start i en två-manna scramble på Östersund/Frösö golfklubb. Jag hade aldrig spelat banan tidigare men oj vilken härlig bana med fjällen och Storjön som utsikt! Vädret var strålande och jag och A gick i par medans Carina och Nicke spelade i en annan boll.

 

Det gick verkligen över förväntan och jag och A kom på nionde plats av 92 startande lag!! Jippi

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1 augusti

 

Ja vart har den här sommaren tagit vägen.... jo den har antagligast blåst bort...!

Nästa år har jag dessutom augusti-semester så då blir det definitivt en utlandsresa.

 

 

I går skulle en av bilarna på service så vi passade på att ha en riktigt familjedag/hemester. Startade med frukost på IKEA, vi och massvis med fler lediga familjer! Sedan körde vi Himlabadet i flera timmar. Nikki var lyrisk då hon bara varit där då hon var runt året..... Jag är absolut inget fan av badhus och fick verkligen stålsätta mej för att tänka bort hur "snubbigt" och äckligt det är!?

 

Jag älskar däremot vatten-rutchkanor så vi åkte tills vi blev yra i huvudet! Dax för lunch.... ni vet på sådana ställen är det hamburgare, nacho-tallrik, foccacia-style som gäller. Givetvis tog vi in av menyn som bjöds!

Efter badet fick vi sitta och "Häcka" på bilfirman i över en timma pga förseningar så då hade vi blivit hungriga igen och efter snabbt beslut blev det MAX till middag... Jamen ni hör ju, barnen var överlyckliga och mamman proppmätt :)

 

 

Väl hemma hängde jag på Filippa till gymmet och då det var ett tag sedna kan jag lova att det kändes! Men så skönt för efteråt hade jag massor med energi!! Träning är verkligen topppen för kropp oci knopp.  Och snacka om att jag hade lite att använda som bränsle !

 

 

Idag strålar solen och det blir en runda på golfbanan med en vännina