Måndag, manikyr och mask

 
 
 
Ja då det rullar på och måndagen har kommit och snart gått....
Dock ska jag hinna med dubbla träningspass innan jag landar framför Husdrömmar. Spinning och core har jag laddat upp för med ett rejält lass med pasta och veggie färs-sås.
 
 
A och Nikki hade kämpat på i slalombacken under förmiddagen men alltså snömängden som dimper ner just nu.... det var tydligen riktigt svår-åkt med alla snövallar och nu verkar vi få tillbaka för de tidigare snö-fria vintermånaderna!!
 
 
 
 
Idag tänkte jag tipsa om lite härliga skönhetsprodukter.
Älskar allt som har med beauty att göra och nu när jag är ensam hemma ägnar jag tid åt sådant ;)
 
 
 
 
Detta manikyr-set från Depend  7 day visade sig vara helt ok!
 
Först en rengöring för nageln - inte en remover utan en rengöring som tar bort smutsen på nageln så den är "fin" innan lackning.
 
Sedan ett baslack som jämnar ut nageln. Direkt då du lackat dina naglar kan du gå på med ett färgat lack ( i samma serie)
Vänta i 30 sekunder och lägg på ett andra lager
 
Sedan är det bara att vänta 30 sekunder till innan du lägger på top-lacket. Detta ger dej en lite gel-effekt. Vänta 3 minuter och lacka ännu en gång
 
Du applicerar alltså ganska många lager totalt men behöver inte vänta i flera minuter emellan! Efter sista lagret låter du dock naglarna vila i 5 minuter så att allt hinner sätta sig.
 
 
 
 
Den här färgen var dock inte riktigt min stil....trodde den var mer nude då jag beställde men visade sig vara ett lack mer i Barbies sminklåda ;)
 
Men jag är inte den som är den.... nu får dessa naglar sitta några dagar i alla fall!!
 
 
 
 
 
 
Jag och mina sheet-masks!
 
Älskar sådana masker och här är ett gäng till fyllda med härligt serum som får ligga och götta in sig i min hud medans jag själv bara ligger och slappar med en podd.
 
Allt är köpt på lyko.se som är blixtsnabba med leveranser och har ofta bra erbjudanden!
 
 
 
 
Ha de
 
//PIllan


Själv-vård

 
 
Hej vänner
 
Dagar då jag är själv hemma tex som idag då jag börjar jobba på eftermiddagen, brukar jag ta en stund för lite self treat!
 
 
 
Efter träningspasset passar jag på, lång dusch med hårtvätt a´la silverschampo som får sitta en stund. Följer upp med hårmask medans jag skrubbar kroppen
Lägger en skön ansiktsmask medans jag lyssnar på en podd, mamma lyx i dess härligaste form!
 
 
 
Jag älskar verkligen att skrota runt här hemma och ta hand om mej själv (även om jag annars mest tar hand om hemmet.....den där städningen alltså...)
 
 
 
 
 
Ark-masker är ju bara för härliga, denna fylld med hyaluoronsyra.
Massor massor med fukt rätt in i ansiktet!
 
 
 
 
Måste bara tipsa om denna håroljan från Loréal!
 
Den är så himla bra, liksom lätt i koncistensen så du kan verkligen använda rätt så mycket utan att håret blir tungt eller fett. Jag tar i lite både morgon och kväll men behöver inte tvätta håret oftare för den sakens skull
 
 
Mitt hår är annars i en dålig fas just nu..... så därför provar jag liksom allt!
Hårmasken från Nioxin kändes också bra!
 
 
 
 
Fudge clean blonde är en beprövad vän som hjälper till att eliminera de gula pigmenten som jag lätt får i mitt hår. Låt det verka några minuter så ger den finfin effekt!
 
 
 
 
 
 
Nu ska jag dra ett varv med dammsugaren här på nedervåningen innan jag beger mej mot jobbet
 
 
 
//PIllan


En bra grund

 
 
 
 
Onsdag och jag är ledig idag
 
Startade med spinning och multi-pass (typ styrka och flås i lätta övningar) för den här veckan har jag bestämt att träna alla dagar! Fingers crossed att det går att genomföra.... 
I måndags körde jag spinning, igår terminens sista aerobics, torsdag satsar jag på rent styrkepass, fredag morgon spinning, lördag prommenad och rörlighet och söndag styrka igen!
 
Drömvecka om det går vägen!
 
 
 
Nåväl idag slänger jag in lite sminktips såhär mitt i allt julpyssel
 
 
Jag använder inte mycket smink alls men jag vill helst inte lämna huset utan en bra grund, ja någon typ av foundation!
 
 
 
 
I mineralform har jag i flera år använt Tikei
 
Ett svensktillverkat märke där produkterna inte innehåller kemikalier eller konserveringsmedel och inget som skadar huden.
Hela mineralsminkserien är gjord av 100% mineraler.
 
Här använder jag deras gröna concealer för att täcka det röda i mitt ansikte sedan har jag även deras fonundation i färgen N3 på vintern och N4 på sommaren
 
För att läsa mer KLICK
 
 
 
När det kommer till flytande underlag är denna från Isadora superbra och väldigt prisvärd! Den sitter extra länge, är vattenfast, fuktighetsgivande,och ger medium täckning.
Huden blir sammetslen och suddar ut ojämnheter bra
 
Denna finns lite överallt men tex här KLICK
 
 
 
Ja men det var väl allt för idag!
 
 
//PIllan


Läppar och bryn

 
 
 
 
 
Förutom mineral-foundation så är det just läpparna och mina bryn som jag ägnar en stund åt nästan varje dag!
 
Jag är oerhört lat när det kommer till make-up....brukar förundras över hur länge Filippa kan sitta och fixa och dutta...men så blir hon ännu snyggare än hon redan är också ;) !!
 
Nä bara jag får skyla över de värsta skavankerna lite snabbt så är jag nöjd.
 
 
 
Men ibland får jag nåt ryck och handlar lite nytt och det har jag gjort nu
Hittat några bra produkter så jag tänker att jag tipsar om dessa idag
 
 
 
 
 
Verkligen älskar sådana gloss som sägs ha plumpande effekt.
 
Nu tror jag inte att läpparna blir större av dessa MEN jag älskar den där pirrande känslan som dom ger. Liksom lite kylande och stickande i läppen då du applicerar!
 
Stiftet är från Loreál och glossen från NYX
 
Alla tre har så fint skimmer och det vita lite av magi i sig!
 
 
 
 
 
Färgen anpassar sig efter dig och blir alltså inte vitt då du tar det på läpparna utan lite mjukt aprikos/rosa och ger märkbart mjukare läppar!
 
Här KLICK hittar du det
 
NYX glans finns här KLICK
 
 
 
 
 
 
Då jag ju har tatuerat mina bryn är jag mest ute efter att forma dem eller typ få alla strån att ligga som jag vill... De är nämligen ganska bångstyriga!
Har alltid använt en wax-penna från NYX men den verkar dem inte tillverka längre :( Så därför provar jag lite annat nu
 
 
 Den här ögonbrynsgelen har jag testat för första gången.
 
 Håll dina bångstyriga fransar på plats med vår diskreta Eyebrow Gel som är så enkel att använda. Den lätta, vattenfasta formulan ger tjockare och fylligare bryn som ser naturliga ut. Finns i 5 användbara nyanser
 
Ja jag lägger på den med en pensel/borste och den ger verkligen ett fylligt resultat! Är man ute efter kraftiga bryn så är detta grejjen!
 
 
 
 
Jag tror ändå att jag föredrar denna bryn-mascara! Lätt att använda, ger stråna lite färg och smidig att forma med!
 
 
Handlar oftast på LYKO då dom har bra kampanjer och snabba leveranser!
 
 
 
Hoppas ni uppskattar lite smink-tips!
 
 
//PIllan


Frans & nagelfix

 
 
 
 
 
Ja nu har jag fixat både fransar och naglar inför kommande semester!
 
 
Har haft fransar sedan i april och detta blir sista gången jag sätter nya på ett tag. Det är bra att ha ett litet uppehåll emellanåt även om jag verkligen kommer att känna mej "naken". Fransar är verkligen så uppiggande och man känner sig fixad direkt då man kliver ur sängen!
 
 
 
Naglarna är mina men med gele på. Hållbart och snyggt
Jag gjorde en härligt rosa färg den här gången som blir snygga till brännan som förhoppningsvis kommer på Mallis !
Tidigare har jag bara gjort helt neutrala ljusa fade men nu fick det bli färg
 
 
 
 
 
 
 
Jag befinner mej som sagt i Skåne och kommer hem på fredag kväll och tidigt på lördag morgon ska vi upp och iväg på årets roligaste golftävling, MittlandiaGulfen!
 
Längtar som en tok .... detta är verkligen en av årets höjdpunkter och då lovar jag att kameran ska få följa med och jobba så ni får hänga med och se ;)
 
 
 
Ha det så bra 
 
 
//PIllan


Skydd med lite färg

 
 
 
God morgon vänner
 
 
Min ledighet fortsätter även idag vilket var en himla tur....jag drog nämligen igång med ett målar-projekt igår kväll!
Så typiskt mej, ingen planering utan pang på bara.... -Har vi svart färg kvar? -Ja det finns en halv burk!
 
 
Ut med allt från vitrinskåpet och fram med penslar och maskeringstejp!
Detta gamla skåp har jag målat en gång förut och minns hur "överjävulsk" det var med pillet runt listerna på glaspartierna men ändå satte jag igång!
 
Pju....har även varit uppe tidigt i morse och fortsatt mitt målande. Hur resultatet blir har jag ingen aning om...alltså när jag drar bort tejpen...
Men det ser säkert bra ut på håll iaf ;)
 
 
 
 
Nåväl jag tänkte tipsa om ett bra solskydd för facet som dessutom är lite färgad!
En cc-kräm med spf 50 från Eucerin!
 
Jag gillar den väldigt mycket och denna följer med mej till Spanien nästa månad! Den är inte alls så täckande men ändå lite grann så man får en liten utslätning. Tycker det är så smidigt då man ska iväg till playan och sola men inte vill ha en make up
 
 
 
 
 
 
 
 
Som ni ser är den lite färgad men lätt i koncistensen den har dessutom ett bra pris! Jag hittade denna på Apotea för 99 kr!
 
 
 
 
 
 
Nu ska jag iväg på affären för att kylskåpet gapar tomt och frukosten fick skramlas ihop av en klick smör och hårt bröd.....
 
 
 
 
//PIllan


Competition Red

 
 
 
 
Ja jag måste ju visa Filippas supersnygga naglar också för även hon var iväg och fräschade upp sina förra veckan!
 
 
Alltså har ni sett vilken snygg färg (Competition Red), riktigt röda med mycket "riv i "
Rött är alltid klassiskt och passar verkligen till allt....
Hon hade dock tänkt sig helt neutrala i typ nude men så blev det ju inte riktigt :)
 
 
 
Filippa håller för övrigt på att preppa för fullt för sin och Julias stora sommarfest som ska gå av stapeln nu på lördag! Mycket som ska fixas och handlas, gäster som ska inkvarteras, tält som ska resas, etc etc
Jag har fått uppdraget att fixa med kluriga hemliga uppdrag och det har jag tagit på största allvar ;) Massor med kul har jag minsann hittat på!
 
Vi är såklart inte bjudna....och jag håller tummen att huset står kvar på söndag :/
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Har hunnit med ett svettigt spinningpass nu ikväll plus ett riktigt tungt styrkepass.
Tungt för att vi körde en sida i taget...alltså först alla övningar med vänster arm, ben och sedan höger sida! Här krävdes verkligen Fullt fokus på core-stabilitet och det blir en helt annan upplevelse och utmaning att köra på detta sätt!
 
 
I morgon är jag ledig och är inbokad på en golfrunda, 08.00 slår jag ut!
 
 
 
 
Ha det så bra
 
//PIllan


Sommar-smoothie & nya naglar

 
 
 
 
 
 
Ledig lördag
 
I morse var jag uppe i "vanlig tid" alltså runt 06-tiden och har därför hunnit med en hel del vilket jag ju gillar. Effektiva dagar då det mesta av stöket betas av under förmiddagen så man kan ta del lite easy peasy på eftermiddag och kväll.
 
 
Jag startade upp med yoga, en kort stund bara för att väcka kroppen. Så stel på morgonen men efter ett gäng solhälsningar och krigare så sätter ledvätskan fart!
 
Sedan hade jag ångan uppe och körde igång ett bullbak! Helt slut i frysen och på sommaren är det liksom lite mer fikagäster och trötta barn som behöver en snabb kick...!
Det tar ju sin lilla tid med bullbak och därför brukar jag dra mej lite inför detta men då jag väl är igång tycker jag att det är riktigt kul.
 
Lagom till att kaneldoften började sprida sig i huset kom Filippa ner för trappan och det blev somriga smoothies med jordgubbar och nybryggt kaffe.
 
 
 
 
Smoothien passade fint till mina nya naglar som jag ju lovat att visa er! Visst är dom fina?!
 
Ljust rosa och lite glittrigt peachy, precis som jag önskat. Duktiga Emelie!
Kortade ner dem en bit också eftersom jag spelar en del golf och påtar i trädgården och då känns den här längden bäst.
 
 
 
Ikväll håller vi tummen för svenska fotbollsdamerna och att vi kniper brons-pengen! Hejja
 
 
 
//PIllan
 


Riktigt sommarblond

 
 
 
 
Länge sedan jag var såhär riktigt sommarblond!
 
Berättade ju att vi försöker få fram mer av det "kalla" i mitt hår senast jag var hos frissan KLICK och nu har det verkligen blivit sådär isigt som var min önskan!
Fast fortfarande finns en del av det varma kvar och jag gillar att det är lite uppblandat, blir mer liv i håret.  För övrigt är håret riktigt fräscht och helt nu, inga slitna toppar och det känns förhålandevis tjockt (även om jag har riktigt nordiskt hår med tunna strån)
 
Köpt på mej lite nya hårprodukter också som jag tänkte tipsa er om framöver, har bara inte hunnit testa dem ännu....
 
 
 
 
 
 
Ja lite guld och lite is i en fin mix!
 
 
 
 
 
Gillar också att ha håret lite såhär halvlockigt och busigt.
Bara att köra in händerna och fluffa till för volym ! Superenkelt att fixa med en plattång eller såklart även en locktång om du har en sådan. Jag har en sådan kon-formad locktång som är lätt att snurra håret på MEN jag tycker nästan att plattången är allra enklast!
 
 
 
 
Idag är det ju sista fredagen på min semester och tyvärr så har denna del av landsändan blivit helt täckt med moln och kyliga vindar..... Därför ska jag fram med målarpensel och fixa till skavanker på våra matstolar. Deras färg har blivit rätt så avskavd och det kan väl passa som göromål en grå dag!
 
 
 
 
Ha det så bra
 
//PIllan


Nagelfix

 
 
 
 
Förra veckan var både jag och Filippa hos Emelie för lite manikyr.
 
Filippa har ju gjort detta många gånger men jag har aldrig haft gelenaglar tidigare. Ville inte ha några långa utan mer som en förstärkning av mina naglar så resultatet ser ni ovan. 
Naturella med fade och lite lite glitter på fyra av naglarna.
 
 
Tycker dem blev supersnygga och jag tänker inte alls på dem utan de känns helt naturliga!
 
 
 
 
 
Här ska hon precis börja bygga upp nageln och då får man som en papp-mall som hon utgår ifrån i första lagret.
 
 
 
 
 
Filippa hade ju redan förlängning men behövde göra en uppfräschning.
Då börjar man med att slipa bort tidigare lack och sedan målas det nya och avslutas sedan med att man lägger på ny gelé där utväxten blivit.
 
 
 
 
 
Filippa hade tidigare ljusa pastell-naglar men nu skulle det bli något helt annat!
 
 
 
 
 
 
Work in progress!
 
Emelie är så duktig och gjorde neon-fade i olika skiftningar. Hon hade bara gjort detta ett fåtal gånger tidigare men det märktes inte, så säker på sin hand!!
 
 
 
 
Kolla vilka läckerbitar! Som en härlig frukt-drink liksom!
 
 
Allt ska dessutom fotas och filmas för läggas ut på Instagram. Om ni vill se henns arbete så föreslår jag att ni kikar in på @eamh.beauty
 
 
Tack Emelie, jag kommer definitivt tillbaka!
 
 
 
//PIllan


Påfyllt med fransar och lite självömkan

 
 
 
 
 
Kristi flygare är snart över och en ledig dag till ända!
Skönt med ett litet brejk och för Nikki och kanske flera av er så är det dessutom klämdag i morgon, härligt!
Jag jobbar i morgon förmiddag MEN trumvirvel....sedan går jag på semester!
 
 
 
Vi har i alla fall fått lite gjort här ute på gården under dagen. Satt upp staket så det är fixat, plus nya stolar till altanen! Äntligen, nu fattas bara ett bord.
Mina föräldrar var på ikea men bordet vi har bestämt oss för var för stort och kräver släpvagn.... så det får bli en annan dag.
 
 
 
Min kväll har ägnats åt att ligga raklång på en skön bädd och bli ompysslad, nya fransar har kommit på plats.
Man får ju fylla på lite då och då eftersom de lossnar eftersom.
Men har jag inte den bästa frans-stylisten som ställer upp på en röd dag liksom. Plus att jag är så så nöjd med resultatet. Perfekt naturliga så man inte hajjar till och ser direkt att det är lösfransar utan ett enligt mitt tycke väldigt naturligt resultat!
 
 
 
 
 
Lite fixat utseende utan att bli over th etop!
 
 
 
 
Nu till min hälsostatus....
Förkylningen känns i alla fall bättre så jag gav mej ut på en prommenad i morse MEN benet gjorde så satans ont så jag grät en skvätt när jag kom hem.....
 
Inser mer och mer att jag förmodligen kommer att få leva med den smärtan...kanske för alltid!? Känns extremt ledsamt och en smula orättvist då jag ju verkligen gör allt för att kroppen ska hålla och få vara frisk...
Nåja jag försöker göra det bästa av situationen och träna på det jag kan och försöka anpassa mej efter det här "nya livet"
 
 
 
 
Ta hand om er
 
//PIllan


Jobbar fram det kalla

 
 
 
 
 
Hallå på er
 
Jag har en alldeles ledig tisdag vilket känns riktigt skönt!
 
Startade morgonen med yoga och sedan fick jag slå mej ner i frisörstolen ett par timmar. Så himla härligt det är
 
 
Jag har ju berättat om mitt guldiga hår vilket i och för sig kan vara snyggt men inte då man till detta blivit gråhårig!!? Då blir det liksom att det nästan skär sig, det guldiga och det grå...
Därför försöker vi jobbamer åt det kalla och blonda nyanserna i just olika skiftningar.
Mitt guldiga finns kvar men jag tror det blir bättre att utväxter lättare får "smälta in" om jag försöker gå mot beige/kall.
 
 
 
 
 
Det där med att fota sig själv är inte det lättaste och speciellt inte då man som jag är självkritisk och ryser över rynkor och skavanker! Men men that´s life och jag vill ju självklart dela med mej av mej själv också här i bloggen!
 
 
 
 
Nu har jag lagat en stor gryta med köttfärs-sås och ska strax börja steka kyckling så jag har preppat för middag, lunch och ännu en middag!
Bra där PIllan :)
 
 
//PIllan


Svavel i smoothien

 
 
 
 
Måndag vänner och jag är ledig...
Tur är väl det för jag har nämligen sovit som en kratta inatt! Har nästan aldrig problem med sömnen utan så snart jag släcker lampan och blundar så brukar jag somna, men inte igår!
 
Får väl ta en liten nap om det blir outhärdligt!
 
 
 
 
Lovade ju att berätta om ett tips för att stärka mina naglar och det ska jag göra idag!
Börjar dock att berätta vad som är i min favorit-smoothie för tillfället
 
Frusen mango
En riktigt mogen banan för att få upp sötman
Några frusna vindruvor
Bladspenat (bästa sättet att få i Nikki gröna blad!)
Oatlys Ikaffe eller annan nöt eller kokosdryck men denna är så fluffig och krämig!
 
 
 
 
 
 
Frusna vindruvor är annars ett supergott litet snack för både barn och vuxna, smakar typ som piggelin!
 
 
 
 
 
Nu till dagens supertips
 
 
SVAVEL eller MSM som är en naturlig källa till organiskt svavel, vilket utgör 0,25 procent av människans kroppsvikt och förekommer i kroppens brosk, senor, muskler, skelett, hud hår och naglar.
 
Då det utgör en viktig byggsten för dessa vävnader kan näringstillskott med MSM hjälpa vid exempelvis ledproblem, inflammation, eksem och sköra naglar.
Upptaget förbättras av C-vitamin så därför brukar jag blanda pulvret i smoothie eller juice men också bara i ett glas vatten.
 
MSM utgör en viktig del av immunförsvaret och en av de viktigaste beståndsdelarna i kollagen och keratin som bygger upp hår, hud, naglar, senor och muskler!
Det hjälper kroppens celler med avgiftning genom att göra cellernas membran mer elastiska så att de kan släppa in näringsämnen och transportera bort slagg.
 
Studier visar att MSM kan minska smärtan/stelheten vid artros och det gav även en inflammationshämmande effekt, vilket även visast med god effekt vid tex inflammerat tandkött.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
MSM minskar alltså smärta vid artros, förbättrar ledernas funktion, bra mot torr hud och självsprickor, motverkar eksem och psoriasis, bra mot acne, bra vid håravfall, minskar träningsvärk m.m
 
Man kan ju inte annat än vilja äta detta livet ut, eller hur!?
 
Nu finns ju studier som visar på flera goda resultat och i annat fall så brukar många tillskott ge mej god effekt bara jag själv tror att den ska göra det!! ;)
 
 
 
 
Det får inleda denna vecka, ett hälsotips - sånt brukar ni gilla!
 
 
//PIllan


Pastell-naglar

 
 
 
God morgon fredag
 
 
 
Startade dagen på mitt allra bästa sätt genom spinning, trx och gemensam frukost! Älskar sådana fredagar. Man kommer igång och känner sig tillfreds resten av dagen
 
Sedan hängde Filippa med mig till Jiges (som jag gick visning för i helgen) så jag fick lite smakråd till sommargarderoben :)
Mycket fint hem i kassen!
 
 
Annars tänkte jag att ni ska få ta en titt på just Filippa och hennes nya naglar idag. Hon var till Emelie igår och det blev naglar i ljus pastell. Väldigt svårt att återge i foto och särskilt då vi alltid ska knäppa kort "i farten"..... 
 
Naglarrna är i alla fall i ljus ljus pastell, blå, turkos, rosa och lila. Kolla in Emelies Instagram för mer inspo, så duktig! @eamh.beauty KLICK
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Kul med snygga naglar! Jag målar alltid mina egna och försöker vårda dem men just nu har jag en dålig period, då dom är sköra och inte alls bra.....
Har dock startat med något som förhoppningsvis ska göra dem bättre och detta ska jag tipsa er om i kommande inlägg!
 
 
 
 
Trevlig fredag
 
//PIllan


Fixat fransarna till påsk

 
 
 
 
 
Först och främst så måste jag bara beklaga att bloggen strular och hela min bloggdesign är pust väck borta?! Fattar ingenting. Har mailat support men inte fått något svar men jag hoppas verkligen att det ordnar sig pronto!
 
 
 
Ja igår kom jag mej iväg och satte nya singelfransar igen. Alltså detta är så skönt! En latmask som jag när det kommer till smink behöver bara lägga på lite foundation och sedan är jag klar liksom, toppen!
 
Blicken blir piggare och jag känner mej fixad fast jag ju egentligen bara fuskar :)
 
 
 
 
Har jobbat två dagar nu och är ledig i morgon men sedan.... då startar påsken och med den min riktiga jobbperiod....
Inte alls kul då vädret ju är toppen och hela släkten samlas uppe i fjällvärlden...utan mej
 
Men men jag är bra på att vara själv, gillar ju det (fast kanske inte en storhelg). Jag ska försöka träna massor, njuta i solen, kanske rensa lite , äta god mat och eventuellt även lite godis!
jag har nämligen varken ätit sött eller snacks på 7 veckor! Inte direkt sugen heller då det har gått över nu... Men en påsk utan godis, är det ens en påsk?!
 
 
 
 
Nu ska jag halsa i mej kaffekoppen och sedan iväg på spinning. Inte tränat sedan i fredags så den abstinensen är riktigt påtaglig nu kan jag lova!
 
 
 
//PIllan


Äldre inlägg
Pernilla,

Glad prick som njuter av träning, god mat, shopping och min vardag tillsammans med älskade döttrarna Filippa och Nikki plus såklart min underbara A. Hos mig bor också Sessan Söt, hoppas du ska trivas hos oss!






Besökstoppen


© Design av Matilda.
http://mhdesign.blogg.se